Ako brojiš podoje, pratiš pelene, pitaš se da li je tvoje mleko “slabo” ili guglaš zašto beba stalno traži da sisa — nisi jedina. U ovom tekstu prolazimo kroz najvažnije znakove da beba unosi dovoljno mleka, kako izgleda efikasno sisanje i kada problem možda nije u količini mleka, već u načinu na koji beba sisa.
Kada teorija nije dovoljna: moja priča o borbi i podršci dojenju
Silno sam želela da dojim svoje prvo dete.
Slušala sam edukacije, čitala knjige o dojenju i mislila da sam spremna. Teoretski — jesam bila. Ali čim sam rodila, naišla sam na prepreke već u porodilištu…
Kovrdžanje i opadanje kose posle porođaja: zašto se dešava i kako da ga smanjiš
Postporođajno opadanje i kovrdžanje kose potpuno su normalna posledica naglog pada hormona — i nemaju nikakve veze sa dojenjem.
U trudnoći kosa “zamrzne” opadanje, a posle porođaja odjednom nadoknađuje izgubljeni ciklus.
Dobra vest: u većini slučajeva kosa se potpuno oporavi u roku od 12–18 meseci.
Zašto su žeđ i pojačana vrućina tokom dojenja sasvim normalne — i šta možeš da uradiš
Tokom dojenja telo prirodno povećava osećaj žeđi i toplote. Oksitocin, hormon koji pokreće otpuštanje mleka, istovremeno stimuliše i centar za zasićenje tečnošću u mozgu — zato mnoge mame osećaju navale vrućine i potrebu da stalno piju vodu. To je normalna fiziološka reakcija, ne znak problema.
Dojenje i povratak na posao: osvrt na važnost podrške mamama tokom najosetljivijeg perioda
Nacionalna nedelja dojenja u Srbiji svake godine podseća koliko je važna podrška mamama na njihovom putu dojenja. Zato se u ovom tekstu osvrćemo na važnost podrške mamama u najosetljivijem periodu – kada se mame nakon porodiljskog odsustva vraćaju na posao, a i dalje doje svoju bebu. Ova tema je posebno važna jer dojenje, osim što …
Hemoroidi u trudnoći i nakon porođaja: Uzroci, prevencija i lečenje
Hemoroidi su uobičajena i neprijatna pojava tokom trudnoće i nakon porođaja. Mnoge trudnice i novopečene mame se susreću sa ovim problemom zbog promena u telu i pritiska na karličnu regiju. Hemoroidi se javljaju kada vene u rektalnom području postanu otečene, što može izazvati bol, svrab i krvarenje. U ovom blog postu ćemo detaljno razmotriti uzroke hemoroida, kako ih sprečiti i koje korake možete preduzeti da ublažite simptome ukoliko se pojave.
Pripremi se za dojenje
Ako planiraš da dojiš, bilo bi dobro da se informišeš o nekim promenama koje će ti trudnoća doneti, a posebno da se informišeš o svemu što dojenju prethodi, ali i o svemu što dojenje jeste i može biti.
Ako si uplašena, menja ti se raspoloženje kao na rolerkosteru, ne znaš šta te čeka, niti kakva ćeš mama biti – ne brini, to je sve normalno i bićeš sjajna!
Kolica za bebu – kako odabrati pravi model
Kolica su jedan od najvažnijih elemenata celokupne opreme za bebu. Zašto? Zato što će vaša
beba puno vremena provesti u njima i bitno je da ispune određene zahteve kvaliteta, ali i da
pogoduju uslovima u kojima živite.
